Runner

 

This page is powered by Blogger. Isn't yours?

1.3.04

 
Eyjólfur Guðmundsson er kominn með nýja heimasíðu, slóðin er :



www.simnet.is/hlaup

 
Eyjólfur Guðmundsson er kominn með nýja heimasíðu, slóðin er :



www.simnet.is/hlaup

24.2.04

 
Jæ ja nú er orðið nokkuð langt síðan maður sendi rapport. Ég er á leið til Danmerkur og Svíþjóðar að hitta strákana á morgun. Verð hjá þeim fram á mánudaginn 1/3 og að kvöldi 2/3 fer ég að vinna á Grundarfirði eitthvað fram í miðjan mars hugsa ég. Í stað þess að skella mér í saltkjötið fórum við Mæja og Katrín á Ítalíu og fengum okkur pitzur. Kom við í Skífunni og keypti 3 miða á "Sugarbabes" sem eru með tónleika í Höllinni 8/4, daginn áður en ferðinni er heitið til Florída, nánar til Sarasóta þar sem við hjónin verðum ásamt Katrínu til 18/4, verð á námskeiði þarna. Fer í Rómarmaraþon 28/3 og fylgi nokkuð góðri æfingaráætlun.

2.9.03

 
Þessi dagur hefur verið með hefðbundnu sniði og móttakan gengið vel. Var í fyrsta sinn á kvöldvakt en dræm mæting. Tók upp á þeirri nýbreytni að skokka smávegis í hádeginu, fór svona 4 km leið og var að mestu í Miklatúni. Reyndar var grenjandi rigning til að byrja með en ég var sá aulinn að gleyma regnjakka að hlaupa í en kom þó ekki svo að sök. Kanski að maður fari að hafa þetta oftar í huga að taka smá liðkunartúr í hádeginu, því ekki það.

1.9.03

 
Ég held að hlutirnir séu bara komnir á nokkuð gott skrið hjá mér núna. Slakaði á í gær og í stað hlaupa var það rólegur hjólatúr með Mæju og Katrínu niður í Nauthólsvík. Við snæddum á Nauthóli, ágætis reykt silungasallat og rjómakakó á eftir og fór vel í maga. Tölvan er komin í gott lag, var alltaf að frjósa og að endingu var ég orðinn þreyttur á þessu og fór með hana í Tölvulistann og reif kjaft og kom í ljós að biásinn var vitlaust stilltur, minnið var stillt á fast (hvað sem það þýðir nú). Farinn að stimpla mig inn og úr vinnunni í kerfinu "Tímon", en mér finnst þetta í raun vera andleg misþyrming að standa í þessu. Hljóp 9 km í dag með hressu HÁS liði og vikan leggst vel í mig. Fór 2x 1000 og ca 4 x 100 og var nokkuð frískandi. Nú liggur Brúarhlaupið fyrir þann 6/9 og mikilvægt að reyna að keyra sig ekki um of ef vel á að takast (þ.e. undir 1:40).
Katrín var í einhverjum mínus yfir reikningnum í dag en ég held að það eigi eftir að jafna sig.

30.8.03

 
Jæja, þá er maður bara byrjaður venjulega rútínu þó nýrnasteinakastið fyrir viku síðan hafi nú gert strik í reikninginn. Hljóp 28 km í dag, við hlupum saman ég og Eddi á rólegu notarlegu tempói og var endurnærður á eftir. Anna og Óli ætla að bjóða okkur í mat í kvöld þannig að maður þarf lítið að hafa fyrir lífinu í dag. Nú eru bara 4 vikur í Búdapest maraþonið og vaxandi tilhlökkun, ætla í brúarhlaupið á Selfossi 6/9 og reyna að vera undir 1:40 í hálfu er takmarkið. Spjallaði við Ingólf Sveinsson sem var í slagtogi með okkur í morgun (en hann fór Elliðarvatnshringinn) og vorum sammála um að ýmisslegt mætti betur fara í heilbrigðiskerfinu. Katrín er nú komin á skrið í ballettinum og Gunnar í sinni vinnu hjá Reykjavíkurborg og hjá Listasafninu í kaffisölunni um helgar. Nú tekur Gunnar því bara rólega og stundar sínar hljómsveitaræfingar þangað til að alvaran byrjar í Óðinsvéum í febrúar en hann komst inn í læknadeildina þar og virðist bara alsæll. Komið er nafn á hljómsveitina, "Heilbrigðiskerfið", en ég stakk um á nafninu "Tinnitus" sem mér finnst reyndar betra en hann ætlar að diskutera þetta á næstu hljómsveitaræfingu.

21.8.03

 
Verið smá vandamál með íslensku stafina en vona að þessu sé reddað núna með smá stillingaratriðum.
 
Tha er madur maettur til vinnu i Hlidunum aftur og leggst bara vel i mig. Allt fer rolega af stad, nu byrjar venjulegt hversdagslif aftur og er bara vel.

26.6.03

 
Nu er ordid langt sidan bloggari settist nidur sidast til ad gefa rapport. En betra er seint en aldrei.... Nu er ég staddur asamt astkaerri eiginkonu og dottur i haskolabaenum Lundi i Svithjod. Hitti thaer a Kastrup a manudaginn var og gistum vid a hotel Absalon (bara 100 m. fra "Huvedbanegarden") og drifum okkur i Tivoli og "chilludum" thar fram eftir degi. Rulludum sidan yfir til Lundar i ibud sonarins Egils og verid hérna i godri afsloppun. Gunnar sonur kom i gaerkoldi og for a Roskilde hatid i dag. Vid hjonin asamt Katrinu erum hinsvegar a leid til Kypur, nanar "Fig tree bay" og verdum i viku. Munum fljuga fra Landvetter i Gautaborg i fyrramalid kl. 07.00. Heilmikil tilhlokkun i gangi, erum ad taka okkur til og keyrum i nott til Gautaborgar (tekur bar u.th.b. 2 tima fra Lundi). Thad er vist hitabyljga ad leggjast yfir Midjardarhafid, allt ad 40 gr.
Bloggari og fjolskylda koma heim til Islands aftur seinni part sunnudags 6/7.
Kvedja Eyjolfur